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변비란 대장이 제대로 움직이지 않아 배변활동이 원활하지 못한 상태를 말한다. 보통 배변 횟수가 주 3회 미만으로 배변이 힘들고 딱딱한 변을 보게 됩니다. 변비의 원인 변비의 원인은 수분 섭취 부족, 운동 부족, 과도한 다이어트, 변기에 오래 앉아 있거나 무리하게 힘을 주는 등 잘못된 배변 습관 등 다양합니다. 변비를 해결하는 방법 1. 물을 많이 마시세요 변비의 원인 … Read more

지혈작용이 뛰어나기로 알려진 일레아낙스(Ileanax)를 아시나요? 산에 자생하는 산나물 중 하나로 약초로 이용된다. 항암치료에 효과가 있어서 많은 주목을 받고 있습니다. 오늘은 일레아낙스의 다양한 효능에 대해 포스팅해보겠습니다. ? 단엽초는 고사리과에 속하는 다년생 식물로 한국을 포함한 동아시아 전역에 분포한다. 바위나 오래된 나무껍질에 자라는 단엽초로서 한 뿌리에 한 개의 잎만 자라는 특징이 있으며 길이는 10~20cm이다. 한잎 허브의 효능 1) … Read more

ENA 드라마 겨울왕국 로맨스 9화 10화 요약 그녀를 안고 있는 재훈! 안녕하세요 모아나입니다. 재훈의 과거가 그려진 ‘겨울왕국 로맨스’ 9, 10화 리뷰에서 재훈이 병원에 근무하던 중 가스폭발로 환자 2명이 이송됐고, 재훈은 능력이 있는 젊은 환자를 선택했다. 생존. 그런데 또 다른 환자는 그의 아버지였다. 자신이 아버지를 죽였다는 생각에 사로잡혀 죄책감을 떨쳐버릴 수 없었던 것입니다! 감독이자 배우인 여름과 … Read more

LH행복주택 자격조건을 확인하세요 오늘은 LH행복주택 자격에 대해 알아보겠습니다만, 그 전에 제도 전반의 내용을 확인하고 내용을 확인한 후 최종적으로 실제 공지사항을 참고하여 설명드리겠습니다. 사회 초년생이나 신혼부부 등 요즘 젊은 분들이 혜택이 있으니 꼭 확인하시고 생활공간 찾기의 어려움을 해결하는데 도움이 되길 바라겠습니다. 대중교통이 편리한 토지를 주변 시세로 직접 공급하여 19~39세 청년층과 신혼부부, 대학생의 주거불안을 해소하기 위해 국가재정과 … Read more

얼마전에 급하게 여행을 갔었는데 덕분에 걱정이 많이 되었어요… 살이 너무 쪄서 통통해도 괜찮은지 살을 빼야 한다고들 하던데.. 통통해서 빨리 살이 찌는데 왜 이렇게 힘든지 모르겠네요ㅜㅜㅜㅜ 도저히 못하겠어서 관리에 도움이 된다고 하는 아이템으로 한번 해보기로 했어요! 1개월이라는 제한을 두고 열심히 노력하고 있는데, 레드 버킷 다이어트라고도 알려진 담즙학 컷이 제 계획에 큰 도움이 되고 있습니다. +_+ 이번 … Read more

생애최초로 취득세 감면을 신청하는 방법을 알아봅시다. 혜택은 아는 사람만이 받을 수 있고, 모르는 사람은 받을 수 없습니다. 물론 그들은 그것을 처리할 것입니다. 그렇죠? 이런 생각은 하지 않는 것이 좋습니다. 그러므로 본인이 대상자인지를 정확하게 판단해야 하며, 대상자라면 혜택을 받아야 합니다. 오늘은 어떤 혜택에 대해 이야기해볼까요? 곰곰이 생각해 보니 최근 부동산에 관심을 갖는 사람들이 많다는 것을 깨달았습니다. … Read more

4세대 실손보험 보장범위 및 내용 및 4세대 실손의료보험 요점정리 1. 4세대 실손보험 4세대 실손보험과 실손보험 가격을 비교해보세요. 건강보험과 함께 우리나라에서도 많은 사람들이 가입하고 있는 보험이라고 할 정도로 실제 손해보험 가입자가 늘어나고 있다고 합니다. 2020년 기준 실제 손해보험 가입자 수는 약 3,900만명 정도라고 합니다. .실비보험은 건강보험처럼 당연한 것으로 여겨지지만, 보장 범위나 보장 내용 등에 대해서는 관심을 … Read more

자경단 최미려는 누구? 김소진 프로필, 나이, 키, 인스타그램, 학력, 재산, 결혼, 논란, 스캔들 요약 (ft. 5회 + 7회 ​​엔딩 예고편) 드라마 ‘자경단’이 점점 흥미로워지고 있다. 계속해서 움직이는 흥미와 재미를 제공합니다. 디즈니는 점차 각성하면서 넷플릭스를 능가하는 드라마를 더 많이 제작하고 있다. 시청자들은 이제 Netflix 구독을 종료하고 Disney+로 이동하고 있습니다. Visalente 에피소드 4 + 5의 줄거리를 요약해 … Read more