생리컵을 사용하게 된 건한 17년도쯤? 5년정도 된 것 같다해외여행을 가게 되었는데그때가 생리기간이었고7박8일 정도 가게 되어서탐폰을 쓰려니 넘 비싼 것 같은 거다근데 그때 딱 생리컵이 한국에 도입된 시점이었고2~3년 정도 사용할 수 있어서 경제적인 것이다그때도 한 2만5천원정도 주고 산 듯하다. 생리컵 사용 장단점
장점1.너무너무 편하고 쾌적함축축한 생리대 너무 싫음 특히 여름에 곤욕…엉덩이 땀띠가 걱정 없다오래차고 있으면 생리대 안한 것 같은 편안함2.생리통도 덤으로 준 것 같다착각일 수도 있음 그치만 나는 줄었음3.생리가 빨리 끝난다보통 생리가 5~6일정도였는데3~4일이면 끝난다!아마 그 입구에서 흘러 나오는 데시간이 오래 걸리는 데생리컵은 그 입구를 안 거치니까 그런듯4.매우 경제적임2~3년 동안 사용 가능하여생리대 사는 비용에 비해 매우 저렴가끔 밖에서 터지면 생리대 쓸 수 밖에 없긴 한데그 외에는 생리대 쓸 일이 없다다만 팬티라이너는 좀 사둬야한다!5.스포츠할 때 편함탐폰처럼 수영할 때 사용 가능그리고 격한 운동 시에도 편하게 사용 가능단점1. 입문이 좀 어렵다처음에는 진짜 넣고 빼기가 엄청 어려움 ㅋㅋㅋㅋ매번 한 5~10분정도 낑낑 거리고착용하고 있는 것도 좀 어색하고 불편함익숙해지는 데 시간이 걸림탐폰을 넣을 줄 알면그래도 좀 수월할 줄 알았는데좀 넣느라 낑낑거렸음나는 첫번째 생리 때는 좀 계속 힘들었고두번째부터는 좀 익숙해졌던 것 같음2. 넣는 게 좀 어렵다아직도 가끔 잘못 넣어지는 때가 있다그러면 좀 아플때도 있고 새기도 한다한두번 다시 넣으면 괜찮아짐3. 잘못넣으면 샌다1~2일 양많은 날은 특히 잘못 넣으면 많이 샌다팬티라이너 필수임3~5일에는 별일 없음 나오는 것도 거의 없다4.살균소독하는 귀찮음첫날 시작할 때와 마지막 끝날 때에는살균소독 권장하는데 이게 좀 귀찮다ㅠ5.밖에서 생리대를 뺐다 넣었다하기 불편최대 12시간 주기로 갈아주기를 권장하는 생리컵은소독병이라고 하는 휴대용 병을 보통 줘서거기 깨끗한 물 받아서 씻어서 넣기도 한데입문자라면 그냥 그럴 생각 안 하는 게 편함변기에 떨어뜨릴 수도 있고모르고 밖에 떨어뜨리면 진짜 헬이다+ 번외배 많이 아픈 날에는 생리컵하면배에 공기 찬 듯? 또는 화장실 가는 배처럼배가 슬슬 아프기도 함그래서 그럴 때는 생리대해주면 또 편안함이건 그럴 때도 있고 아닐 때도 있음@@ 권장 크기
입문자용으로는 15~18ml중급자용으로는 20~22ml 추천한다임신경험이 있으면 더 큰 걸 추천!물론 상품 판매 페이지 보면더 자세히 설명 잘 되있어서 그걸 참고양이 많다고 해도 입문 시에는 작은 걸 사서그냥 좀 자주 꼈다 빼는 걸 추천함뭐 난 좀 일주일정도는 불편해도 괜찮아생각하면은 중급자용 바로 ㄱㄱ나는 입문할 때 22ml를 샀긴 함(그때 거기서는 그걸 입문용이라 기재해둠)근데 지금까지 단 한번도 넘친 적 없다.그리고 20ml 채운 적도 없음진짜 많이 채웠던게 15ml 였던 듯그것도 정말 드문 케이스임12시간 최대시간이라서출근하고 퇴근하고 거의 바로 빼는 게 보통의 루틴그런걸 보면나는 생리양이 엄청 많은 편이 아닐지도..?근데 남들이 생리를 얼마나 하는 지를내가 어떻게 알겠는가…ㅋㅋㅋ..진짜 이건 레알 케바케임그냥 저렴한 거 사보고 그담에 좋은걸로 정착 ㄱㄱ 권장 모양(?)
요새는 그냥 길다란 모양도 있고동그란 모양도 있고 별의 별게 다 있더라입문할 때는 동그란 모양이 낫지 않을까?빼는 게 힘드니 말이다근데 나중에 계속 착용하면길다라든 뭐든 그거 다 잘라버림그냥 쏙 들어가 있는 게 편하긴 함내것도 길었는데 자꾸 찌르기도 하고 해서그냥 다 잘라버림 지금 한 1cm 남겨놓음오래 쓸거면 긴게 더 낫고진짜 빼고 넣는 거에어려움을 많이 느낄거 같으면 동그라미 추천임 착용 및 해제 방법
착용은 나는 그냥 가운데 반 접어서 넣음잘 안들어가면 세번 접어서 넣음방법은 여러가지 있는데그냥 입구에 들어가게 좁게 만들고안에 넣고 나면 살짝 눌러줘 공기를 빼준다그다음에 잘 펼쳐진 느낌 들면 끝!다하고나서 케겔운동 할 줄 알면 좀 좋음그거 하면 쑥쑥 생리컵 위로 올라가는 느낌듦밑에 있을 때 난 좀 불편해서 글케함@@
그리고 뺄 때는똥 싸는 것처럼 배에 힘을 빡줌여러 번 계속하면 생리컵이 내려온다그러면 내려온 생리컵에 공기 빼면서반으로 살짝 비틀면서 꺼내면 됨그리고 변기에 생리혈을 바로 버리면 된다착용하거나 뺄 때는 비누로 손을 깨끗이 잘 씻자! 생리컵 살균방법
그냥 끓인 물에 15초~1분 정도 담궈두면 됨보통 소독컵을 같이 주니 거기 넣으면 됨첫날 착용하기 전 그리고 생리 끝난 날가볍게 살균해주면 됨!정말 간단하지만 물 끓이기 귀찮음ㅋㅋㅋ솔직히 그래서 안 하고 걍 비누로만 씻기도 한데별일은 없긴 함@@
생리컵 안 써봤으면 무조건 써보는 것 추천어떤 제품 써봐야하냐고 물으면솔직히 멀 쓰든 다 비슷하지 않을까..?그냥 식약처 인증 받은 실리콘라고 하면 샀음입문하기는 어렵지만 입문하고 나면신세계가 펼쳐지는 생리컵!!무조건 강추한다 ㅎㅎ#생리컵사용후기 #생리컵길이 #생리컵후기 #생리컵추천 #생리컵장단점 #생리컵좋은점 #생리컵 #생리컵착용법
